Ce grand arbre à feuilles persistantes pousse en Afrique, entre 1000 et 2500 m d’altitude, sur les hauts plateaux d’Afrique du Sud et d’Afrique centrale, sur les collines du Zaïre, du Cameroun et de l’Angola, mais aussi à Madagascar, au Soudan et en Éthiopie.
L’écorce y est utilisée très efficacement depuis longtemps. Ce succès est dû à ses composants, le sitostérol, mais surtout le docosanol.
Dès 1971, une étude sur l’utilisation du pygeum a été publiée.
Même en cas d’utilisation prolongée, aucun effet secondaire n’est connu et aucune toxicité n’apparaît. Pygeum africanum peut parfaitement être combiné avec Serenoa repens ou l’épilobe à petites fleurs. Il est particulièrement recommandé d’alterner les différentes plantes tous les mois. La racine d’ortie est également très utile. Les graines de courge peuvent également être utiles. Il est également important de surveiller le taux de zinc et de le remplacer si nécessaire.
Attention : le pygeum ne devrait pas être pris par les femmes.