Le fenugrec est une plante qui pousse surtout en Orient et dans le pourtour méditerranéen. Hippocrate la considérait comme l’une des plus importantes plantes médicinales, et en Egypte, on l’utilisait pour faciliter la naissance et stimuler la production de lait maternel.

Attention: le fenugrec stimule l’utérus et devrait être évité durant la grossesse.